fredag 10. juni 2011
Oppdatering 10. juni 2011
Nå er det lenge siden sist jeg har skrevet her. Etter forrige sesong tok jeg en pause fra trening på 2 måneder og det gjorde godt. Begynte å trene i Stangehallen iløpet av vinteren og merket at formen ikke var i nærheten av hva den var på samme tid året før. Fikk flere tilbakemeldinger om at jeg ikke tråkka i nærheten av tidligere og dette gjorde at jeg bestemte meg for å komme igang med litt strukturert trening igjen. Bestemte meg for å satse mot Lillehammer - Oslo slik at jeg har et konkret mål å trene mot. Har fått trent bra i både april og mai og føler nå at jeg er i bra form igjen. Tok en treningstur med temposykkelen idag sammen med Pål og det gikk overraskende fort. Rundt 41 i snittfart er noe av det beste jeg har gjennomført på trening. Skal legge ut hva jeg gjør av trening fram mot Lillehammer - Oslo. Målet blir å være med gruppa til mål og være blant de 3 beste klubblagene.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar