mandag 27. april 2009

Grenland GP

Da er sesongen igang og jeg har kjørt årets første norgescup. Det gikk greit på fredag med et ok gjennomført gateritt. På lørdag gikk det ikke all verden og jeg måtte ta til takke med en plass på nedre halvdel av lista. Håpet på et bedre resultat på søndag, men her var jeg sjanseløs og valgte å bryte etter 4 runder. Jeg er ikke fornøyd med helgas resultater som er dårligere enn jeg presterte ifjor, men nå kan det ihvertfall bare gå en vei.

onsdag 22. april 2009

3. plass til Henning

Idag var det klart for første ritt i årets UCK-karusell. Det gikk jevnt hele veien og jeg kom meg løs fra hovedfeltet sammen med Thoresen etter 15 km. Følte at jeg hadde bra trøkk i beina, men etter halvkjørt ritt måtte jeg slippe bakhjulet og jeg havnet tilbake i hovedfeltet. Her gjorde Geir Lien en veldig bra jobb og holdt farten oppe, men vi klarte ikke å kjøre inn Thoresen og det ble etterhvert en spurt om 2. plassen. Henning kjørte veldig bra og kom i mål på en sterk 3. plass. Jeg havnet på 4. plass og Pål ble nr. 7 etter å ha jobba bra for laget mot slutten av rittet. Godt fornøyd med generalprøven foran årets første norgescup i Grenland.

søndag 19. april 2009

Bra laginnsats av Eidsvoll

Fellestarten i Feiring bestod av 8 runder av ca 1800 meter med en bratt bakke etter ca. 400 meter som gir store utslag etterhvert. Henning satt fart første gangen opp bakken og dannet et brudd på 3 mann. Etter 3 runder ble det en større gruppe hvor Henning, Pål og jeg satt med. Pål holdt tempo oppe i motvinden og jeg kom avgårde i det avgjørende bruddet på den 5. runden sammen med en rytter fra Lillehammer. Lillehammer klarte å få to ryttere til opp i første gruppe og dermed ble det et taktisk spill den siste runden. Trodde jeg skulle klare å kontrollere dette siste gangen opp bakken, men måtte gi noen meter og fikk en tøff jobb mot mål med to ryttere på hjul og en 80 meter foran. Måtte tilslutt ta til takke med en 3. plass totalt og 2. plass i seniorklassen. Etter en veldig bra laginnsats av Morten, Pål og Henning som ga meg en billig reise de første 4 rundene så er jeg skuffa over å ikke klare å levere varene i spurten. Stor takk til laget og alle som heia oss fram igjennom de 8 rundene. Dette var en stor opptur etter en tung økt opp Minneåsen igår og jeg har nå stor tro på at jeg skal være i bra slag allerede under første norgescup i Grenland. Neste ritt for meg blir UCK-karusellen og her stiller vi med samme lag som idag.

Siste treningsdag før vårsprinten i Feiring

Nå har jeg kjørt bakkedrag i Minneåsen. 3 ganger til toppen og tidene varierte fra 10 min 40 sek - 11 min 25 sek. Dette var ikke all verden, men det var viktig å venne kroppen til å yte maks da jeg har kjørt mange rolige økter den siste tida. Imorgen står Morten, Henning, Pål og jeg klar på startstreken i Feiring og jeg skal oppdatere bloggen så fort jeg er tilbake fra rittet. Jeg og Pål skal kun kjøre fellesstarten imorgen da vi ikke har mulighet til å være med på tempoen kl. 15.

onsdag 15. april 2009

Tilbake på sykkelen i Norge

Nå er jeg tilbake i Norge og er spent foran sesongstarten i Feiring på søndag. Jeg får kun kjørt fellesstarten, men jeg skal gi full gass og sjekke hva kroppen er god for. Gikk ikke all verden i fjor og jeg er spent på om jeg har kjørt nok skarpe drag til å henge med helt i toppen. Pål, Henning og kanskje Morten stiller også til start på søndag så vi får et bra lag og vi går selvfølgelig for seier til Eidsvoll. Imorgen skal jeg kjøre noen bakkedrag i Minneåsen og vil få svar på om beina er bra restituert etter mye mengdetrening i Italia. Kommer til å oppdatere hyppigere framover nå som sesongen snart er igang. Imorgen skal dere få tidene opp Minneåsen som forhåpentligvis går på under 10 minutter.

fredag 10. april 2009

Samling i Italia




Nå har vi vært i Italia siden 3. april og fått mange bra økter på sykkelen. Totalt er vi 23 ryttere fra Eidsvoll som legger grunnlaget foran årets sesong. Bildet over er tatt på vei opp mot Asiago hvor Torbjørn, Kåre og Johan tar en velfortjent pause før turen fortsetter videre oppover fjellene. Johan fortsetter å imponere oppover de bratte bakkene og slipper ikke bakhjulet mitt selv om jeg tråkker til litt ekstra. Været har vært fantastisk under hele oppholdet med sol og rundt 23 grader hver eneste dag. Blir nok litt overgang når jeg kommer tilbake til Norge på tirsdag med temperaturer rundt 10 grader, men nå blir det snart sommer hjemme også. Pål virker å være i bra slag om dagen etter de rapportene jeg har fått fra Hamar. Ser at Henning trener bra om dagen og håper han stiller til start på Eidsvollrittet. Hans Fredrik har hatt litt trøbbel i oppkjøringa, men kommer nok sterkt utover sesongen.
Programmet for første del av sesongen

Vårsprinten, Feiring 19. april
UCK-karusellen, 22. april
NC Grenland, 25.-27. april
NC Eidsvoll, 1.-3. mai (her satser jeg på å være i bra form på hjemmebane)